Solo dansers

solo-dansen

Wil je bewegen op muziek en ben je maar alleen, dan zijn er bij Baila verschillende keuzemogelijkheden:

 

Yoga, linedance, buikdans, paaldans, girly hip-hop,...

 

scrol verder voor meer info.

Wil je starten ? Kom naar onze opendeur of naar de gratis proefles,

of vraag om info en dan kan je meedoen !

 

Yoga

lessen op woensdag van 13.30 u. tot 14.30 u.

Instappen altijd mogelijk. Met een 10-beurtenkaart of losse beurten.

De ideale workout voor je lichaam met vinyasa of yin of een mix van beiden.

 

Linedance

 

lessen starten op dinsdag 4/9/18 van 19.30 u. tot 21 u.

Linedance is een solo dansstijl die voor iedereen toegankelijk is voor wie van muziek en bewegen houdt. Er worden leuke solo-dansen aangeleerd op diverse muziek. Vooral het amuseren en bewegen, zijn de doelstellingen van deze lessen. Je hoeft geen conditie, noch danservaring te hebben om aan linedance te doen. Alles wordt aangeleerd op een rustig tempo.

 

 

Buikdans

 

Beginners : Level 1

lessen starten op maandag 10/9/18 van 19.30 u. tot 20.30 u.

Gevorderden : Level 2

lessen starten op maandag 10/9/18 van 20.30 u. tot 21.30 u.

Gevorderden : Level 3

lessen starten op zaterdag 15/9/18 van 10.30 u. tot 11.30 u.

Ontdek spieren in je lichaam waarvan je niet wist dat je ze had en dit in combinatie door je lichaam te laten bewegen op het ritme van Arabische muziek ... Mysterieus en elegant. Herontdek je lichaam door het te leren beheersen.

 

 

Paaldans

 

lessen starten op donderdag 6/9/18 van 20 u. tot 21 u.

Paaldans is fitness met behulp van een paal. Je bouwt geleidelijk kracht, lenigheid en conditie op. Alle spieren in je lichaam komen aan bod in een mooie danscombinatie met of zonder gevoel voor ritme. De fun blijkt het belangrijkste element in deze groep die zowel uit kinderen als uit volwassenen bestaat. Je kan in deze lessen altijd instappen wanneer je wil.

 

 

Girly hiphop

 

lessen starten op dinsdag 4/9/18 van 20.30 u. tot 21.30 u.

Girly hiphop is een vrouwelijke en sexy dansstijl. Er wordt een combinatie van hiphop, lyrical, ... gedanst op girly muziek van o.a. Beyonce, Rihanna,... en dit wordt gemixt met vrouwelijke moves en expressies. Je hoeft geen uitgewerkte conditie te bezitten om hieraan te beginnen. De lessen zijn gericht op dames tussen 16 jaar en 46 jaar die zich nog jong voelen en die zich willen amuseren.

 

 

Jong senioren

 

iedere woensdagnamiddag tussen 14 u. en 17 u. Iedereen welkom.

Onze jong senioren doen zowel koppel- als lijndansen en af en toe leren zij een nieuwe dans aan (gratis). Tussen pot en pint wordt er gebabbeld en gedanst. Het is een groep waar iedereen zich meteen op zijn gemak bij voelt. Samen met vrienden een gezellige namiddag beleven is hun doelstelling en je kan op eender welke woensdag in deze groep starten. Iedereen welkom en vrij toegang.

Prijzen

Linedance, buikdans en Girly hiphop:

110 euro/persoon/seizoen

(van begin september tot aan de dansshow (per dansseizoen nader te bepalen)

inclusief 10 euro verzekering en aansluiting bij DSV

Yoga:

met 10-beurtenkaart : 95 euro (inclusief drankkaart van 5 euro)

of losse les 10 euro + éénmalig 10 euro verzekering en aansluiting bij DSV

Paaldans:

per les te betalen + éénmalig 15 euro verzekering en aansluiting bij DSV, inclusief drankkaart van 5 euro)